Wellness Tribe Uneix-te a la comunitat
Salsa

Activitats

Salsa

No cal saber ballar, només deixar-se portar. Pas a pas, fins que tot el grup es mou al mateix compàs.

Durada
60 min
Nivell
Principiants, sense parella

Què és

La salsa és un ball social d'arrel caribenya que s'aprèn per imitació, un pas cada vegada. No et cal parella ni experiència: comencem amb els bàsics en grup i anem sumant girs i figures senzilles.

Amb els auriculars, la música sona igual de bé a la primera fila que a l'última, i la professora pot comptar els temps a l'orella sense cridar. És una de les activitats on més es nota la màgia del silent disco: des de fora, un grup ballant en silenci absolut; des de dins, una pista llatina a tot volum.

Canviar de parella forma part de la dinàmica, així que és tan bona excusa per moure's com per conèixer gent nova.

Com es fa

  1. Et poses els auriculars i escalfem movent malucs i espatlles al ritme de la música.
  2. Pas bàsic en grup, comptant els temps, fins que surt sol.
  3. Variacions i primers girs, encara sense parella.
  4. Ballem per parelles amb rotació: cada pocs minuts canvies de company.
  5. Una petita coreografia final que fem tots alhora.

Fotos i vídeos

  • Salsa · 1
  • Salsa · 2
  • Salsa · 3

Properes dates

Ara mateix no hi ha cap data per a aquesta activitat. Segueix-nos a Instagram per saber quan serà la propera.

Instagram (s’obre en una pestanya nova) Veure tots els esdeveniments

Sessions passades